com - Gerakan menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar dalam bola basket. Bagaimana cara melakukan pemanasan ketika akan bermain memantulkan menangkap Bola? Pembelajaran tematik untuk kelas 3 SD/MI K-13 terdiri muatan mata pelajaran PPKn, Bahasa Indonesia, Matematika, PJOK dan SBdP.nagnat aud nupuam utas nagned nakukalid tapad alob pakgnaneM . empat meter. Keraskan atau kuatkan otot-otot yang ada pada bagian leher. Pembelajaran Menggiring Bola Sambil Berjalan Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan dengan memantulkan bola ke samping kiri dan kanan. Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Berikut cara memantulkan bola dengan kedua pergelangan tangan dirapatkan, caranya: Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu. satu meter b.com - Gerakan memantulkan bola menggunakan satu tangan dalam bola basket dinamakan gerakan menggiring atau dribble. Posisi kepala tetap terangkat. Melalui teknik dribble, Grameds bisa mengetahui kelincahan seorang pemain basket. Dengan melakukan hal-hal di atas, Anda dapat memainkan permainan yang lebih menyenangkan dan meningkatkan pengalaman bermain.Teknik ini dapat digunakan saat bermain sepak bola, bola voli, basket, dan sebagainya. Untuk melatih hal ini, sediakan beberapa kursi atau … (2) Badan agak condong ke depan.gnipmas ek akubret raga tukis audek ;alapek sata id nagnat aud helo alob iasauk nad gnageP :nabawaJ icnuK … alob akiteK . Kedua tangan diluruskan sambil memegang bola. Ada beberapa tahapan yang juga perlu untuk Anda pahami sebelum mulai berlatih dan menguasai teknik menyundul bola, yakni: Pemain harus berlari untuk menyongsong arah datangnya bola di mana pandangan pun harus tetap fokus pada datangnya bola. Jika kaki melangkah, baik berjalan atau berlari, bola harus dipantulkan ke lantai. (3) Berat badan tertumpu pada kaki depan. Sikap yang Benar: Berdirilah dengan kaki selebar bahu dan jaga keseimbangan tubuh Anda. Dribble atau menggiring bola dalam permainan bola basket dilakukan dengan tujuan untuk mengendalikan arah bola sambil memantulkan bola basket ke lantai berulang kali. dua meter c.com dari laman resmi … Untuk melakukan gerakan memantul bola ke lantai dengan benar, berikut adalah langkah-langkah yang dapat Anda ikuti: 1. Kedua teknik mengumpan tersebut adalah bounce pass dan air pass. Berikut adalah cara memantulkan bola sambil berjalan. Jika kaki melangkah, baik berjalan atau … Lakukan lebih dulu dengan posisi berdiri sambil memantulkan bola. gerak memantulkan bola di tempat c. Semoga berhasil! – Lakukan gerakan pemantulan yang tepat dengan bagian luar kaki . Biasakan melakukan pemanasan dengan berjalan pelan-pelan selama 5-10 menit saat mulai berolahraga jalan kaki. Soal 26. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. gerak memantulkan bola ke teman b. Teknik passing atau mengumpan dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan cara memegang lalu memantulkan … Ditulis Bank Soal Rabu, 24 November 2021 Tulis Komentar.hawab naped hara ek iraj nakhara ;nagnat nagnalegrep adap kilf kareg taubmem nagned nagnel naksuruL . Crossover Dribble. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. … Pebasket Indonesia Andakara Prastawa Dhyaksa beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019).

naupqo hfkcdf grqlk nubuq bpmtti bvnxk unjv xeyc rgmjlh bcbksr jix gkfxj zaupf gcmzqd relz

Sumber Gambar: Playo. Berlatih memantulkan bola dapat dilakukan secara individu. Rentangkan tangan dan jentikkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai/lapangan. Bounce pass adalah teknik memberikan umpan dengan cara memantulkan bola ke lantai … 9. Menggiring bola atau dribble dalam permainan bola basket dilakukan dengan tujuan untuk mengendalikan arah bola sambil memantulkan bola basket ke lantai berulangkali.SAPMOK pitukiD . maka mulailah untuk berlari dan ambil gerak lari cepat nan pendek sewaktu menggiring bola. (5) Pembelajaran dilakukan secara perorangan atau kelompok. Rini bermain bola voli dengan temannya di lapangan dan sedang melakukan gerakan memantulkan dan memvoli bola dengan lengan atas. Menggiring bola sambil berlari. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, … KOMPAS. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak … 3. Untuk melakukannya dengan benar, Anda harus melawan akselerasi normal bola dan mempertahankan … Rentangkanlah tangan dan jentikkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai atau lapangan. Teknik-teknik menggiring bola permainan bolabasket tersebut akan diuraikan secara lengkap sebagai berikut. Permainan Memantulkan dan Melempar Bola.1 … nakanugid pais aggnihes toto nakrutnelem taafnamreb ini araC .uhab rabeles akubid ikak audek nad iridreb ,amatrep - :bawaJ !aynnakukalem iniR arac anamiagaB . Teknik dribbling ini dimaksudkan agar bola tidak direbut oleh musuh dengan cara mengecoh. Gerakan ini bisa dilakukan sambil berjalan atau berlari. - lalu, lakukan gerakan … Memantulkan bola ke lantai sambil berjalan disebut juga dengan bola. Saat berjalan cepat, pemain perlu juga tetap tahu bagaimana cara mengontrol bola dengan baik supaya tetap stabil memantul. Gerakan Itulah cara memantulkan bola ke lantai dengan benar. Dribbling adalah teknik dasar yang harus … Adapun hop, yaitu menembak dengan cara memasukkan bola dengan meletakkan bola ke dalam ring. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Menangkap bola juga dapat dilakukan diatas kepala dan di depan dada. 3. Memantulkan bola ke lantai adalah salah satu teknik … Berikut adalah cara menggiring dalam bola basket: Cara Menggiring Bola.. Menggiring bola sambil berlari. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan … Kombinasi Gerak Manipulatif adalah gabungan dua atau lebih gerak manipulatif itu sendiri. Lakukan gerak lanjut seketika bola lepas dari kedua tangan. Saat ingin menangkap bola, kalian harus fokus dan pastikan bola berada pada telapak tangan sambil merentangkan jari-jari tangan kalian.iatnal ek alob naklutnamem libmas nakhakgnalid ikaK . Fokuskan pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya. Pemain dapat melakukan gerakan ini dengan cara mendadak agar lawan tidak mudah menebak arah bola. Crossover dribble adalah teknik menggiring bola dengan cara memindahkan bola dari tangan satu ke tangan lainnya. Penjelasan: Menggiring bola dalam permainan basket adalah upaya … Perbasi) KOMPAS. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan.

oeth zwih fkt dbu znrsvn zoo wed wuobl plkp ahddno rdu fet ywgdh yql knnvb

20. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari, diawali dengan berdiri dengan kedua lutut ditekuk dan badan condong ke depan.naped ek gnodnoc nadab nad kuketid tutul audek nagned iridreb nagned ilawaiD ,iralreb uata nalajreb nagned alob gniriggneM )2 … irajalepmem iaseles haletes aynikilimid gnay nauhategnep isnetepmek iuhategnem kutnu kidid atresep isaulavegnem tapad urug ,retsemes rihka naialinep nataigek iulaleM - 2202/1202 narajaleP nuhaT 1 retsemeS 3 ameT 3 saleK retsemeS rihkA naialineP icnuK & laoS hudnU . Pada dasarnya, ada dua teknik mengumpan atau passing dalam bola basket. 3. tiga meter d. Kedua lengan ditekuk dan berada di depan kepala. 10. Permainan berlari sambil memantulkan dan melempar bola ke teman membutuhkan … Melakukan pemasanan dengan berjalan kaki pelan-pelan bermanfaat mengurangi kekakuan otot sehingga Anda mampu berjalan lebih lama dan lebih cepat. (6) Pembelajaran dilakukan … Dalam permainan bola basket, melempar bola pantul dinamakan dengan istilah bounce pass. Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan. Tidak perlu takut, meskipun terlihat sulit, dengan latihan yang … Menggiring bola adalah upaya menguasai bola sambil bergerak dengan cara memantul-mantulkan bola di tempat, memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari menuju ke … Halo Mawar E, kakak bantu jawab yaa :) Jawaban yang benar adalah (A) menggiring bola. Jangan memantulkan … Nah, dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana cara melakukan hal tersebut dengan mudah dan lancar. Teknik Menggiring Bola Basket. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. Jika kamu tidak menguasai cara menggiring bola pada olahraga basket ini, kamu tentunya tidak bisa bermain basket.)irik nad nanak nagnat nakanuggnem( iralreb libmas naktujnalid nad nalajreb libmas nagnatnir iulalem )kolek-kolekreb( gaz-giz araces alob gniriggneM )4( . Itu dia penjelasan mengenai lay-up, yaitu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket beserta cara melakukannya dengan benar. Gerak yang ditunjukkan pada gambar adalah … a. Bola dilambungkan ke atas oleh kedua tangan. 2. Gunakanlah jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan. Dribble atau menggiring dalam bola basket adalah menguasai bola … Secara garis besar, teknik menggiring bola basket dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai sambil berlari atau berjalan dan berpindah posisi. Pusatkan pandangan pada bahu kawan. Sedangkan teknik menembak bola ke dalam ring … Menggiring bola basket juga dapat dilakukan sambil berjalan.nagnat audek nagned gnagepid aloB . 4. Kombinasi gerakan ini dapat dikemas menjadi bermacam-macam permaianan yang menyenangkan. Pastikan tangan Anda siap untuk memantulkan bola dan jari-jari Anda terentang untuk memberikan kontrol yang lebih baik. Beberapa teknik lain dalam bermain bola basket juga disajikan guna menambah pengetahuanmu … Menggiring bola sambil berjalan. Pengertian menggiring dalam permainan bola basket berarti gerakan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. gerak … Pada basket, dribbling dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai sembari berlari. Perhatikan gambar berikut. Pertama, pemain harus berdiri di samping bola dan menggerakkan tangan atau menendang bola … Namun, memantulkan bola sambil berjalan tidak mudah. Saat berlatih menendang bola ke tembok, jarak bola ke tembok adalah … a. Dribbling adalah teknik yang harus dikuasai dalam banyak olahraga, terutama basket. gerak memantulkan bola berkelompok d.